Почему я боюсь быть уязвимым

В моей жизни была ночь, о который я и сегодня, спустя много лет, вспоминаю с содроганием. Я влюбился в девушку и однажды, наконец, нашел в себе силы сказать ей о своих чувствах. Редко мне приходилось испытывать такой страх, как тогда. Страшной была не столько мысль о том, чтобы выразить свои чувства, сколько возможность того, что эти чувства не будут взаимными, и в результате я испытаю унизительную боль отвержения. Но мы общались уже несколько недель, и теперь пришло время поставить вопрос ребром. Так я и сделал.

Часто бывает, что боль, которой мы боимся (например, укол в поликлинике), оказывается не такой сильной, как ожидалось. Так вот, это был не тот случай. Мне отказали, и это было не просто больно, а очень больно. И главная боль была не от того, что она не разделяла моих чувств, а от того, что я позволил себе быть настолько уязвимым.

Та ночь стала для меня низшей точкой. Я сидел без сна, пытался молиться, но получалось плохо. Описать ту боль и унижение, которые я чувствовал, словами было невозможно. И вот, подавленный и несчастный, я открыл Библию и прочитал: «И до старости вашей Я тот же буду, и до седины вашей Я же буду носить вас; Я создал и буду носить, поддерживать и охранять вас» (Ис. 46:4).

Я словно получил заверение свыше, что вне зависимости от того, что происходит в моих отношениях с людьми, Господь всегда будет со мной. Он поддержит меня в радости и горе. Там, наедине с Богом, я понял, что Он никогда меня не отвергнет.

 

Почему нам нужно быть уязвимыми

Не уверен, что когда-нибудь почувствую себя комфортно в уязвимом состоянии, но я учусь мириться с ним. В частности, я обнаружил, что когда я уязвим, то больше доверяю Богу. Уязвимость каким-то образом укрепляет зависимость от Него. Мы учимся доверять Богу в ситуациях, неподвластных нашему контролю. Мы учимся полагаться не на свои силы, а на Его могущество. А еще мы учимся искать одобрения у Него, а не у людей.

Уязвимость непопулярна в нашей культуре. Многим людям трудно открыться и рассказать о своих чувствах даже самым близким родственникам.

Нас приучили к мысли, что уязвимость – это то же, что слабость. Однако это не так. Быть уязвимым не значит быть слабым.

Это значит принять тот факт, что мы люди, и во всех областях жизни нам нужно искать силы у Бога.

Я согласен с тем, что мудрый человек должен быть осторожным. Иисус учил не бросать жемчуг перед свиньями. Другими словами, нужно быть аккуратными в выборе тех, перед кем мы открываем сердце, кому доверяем важные вопросы. Но это не значит, что нам нужно избегать всякой эмоциональной связи с людьми. Это лишь значит, что нужно мудро различать и не доверяться первому встречному. С другой стороны, вероятно, многие из нас использовали этот принцип осторожности как оправдание своей отстраненности от людей и страха перед любой уязвимостью.

Истина состоит в том, что если мы не будем уязвимы, то никогда по-настоящему не познаем любви, потому что любовь по своей природе требует риска. Это риск быть отвергнутым, быть обиженным. Это относится как к романтической, так и к братской любви. Чтобы любовь была любовью, должна иметь место уязвимость, должно быть то, что можно потерять. Уязвимость связана с риском, но это не значит, что на риск не стоит идти. Отказ от уязвимости, скорее всего, принесет нам больше вреда, чем пользы.

 

Что делать с травмами?

Что же происходит, когда мы идем на риск и получаем болезненные раны?

В Псалме 54 описываются чувства Давида после того, как он был предан близким другом. Давид говорит: «Ибо не враг поносит меня – это я перенес бы; не ненавистник мой превозносится надо мною – от него я укрылся бы; но ты, который был для меня то же, что я, друг мой и близкий мой, с которым мы разделяли искренние беседы и ходили вместе в дом Божий» (Пс. 54:13-15).

Давид страдал от предательства. Человек, которому он открылся, перед которым он стал уязвим, нанес ему неожиданный удар. Мы почти ощущаем его боль в словах: «Сердце мое трепещет во мне, и смертные ужасы напали на меня» (ст. 5). Любой, кто получал эмоциональные раны, поймет, что он имеет в виду. Итак, что же делает Давид? Он обращается к Господу.

Преданный и страдающий, Давид начинает молиться: «Я же воззову к Богу, и Господь спасет меня» (ст. 17). Сердце Давида было пронзено одним из его друзей. Но вопреки этому он говорит нам: «Возложи на Господа заботы твои, и Он поддержит тебя. Никогда не даст Он поколебаться праведнику» (ст. 23).

Чувствуя боль предательства, Давид не ожесточился и не погрузился в себя.

Вместо этого он обратился к Богу, в Котором нашел утешение и исцеление.

Бог обещал, что те, кто надеется на Него, не постыдятся. Ища у Создателя решения своих эмоциональных проблем, мы узнаем, что Он верен и исполняет Свои обещания. Нашей наградой станут более глубокие взаимоотношения с Ним и лучшее понимание Его как любящего Отца. А еще мы освободимся от страха обнаружить свою уязвимость в отношениях с людьми, потому что уже не будем искать удовлетворения или признания среди них, а найдем все это во Христе.

 

Что такое настоящая уязвимость

Мне никогда не нравилось быть уязвимым (сейчас тоже не нравится). От мысли об этом меня даже немного передергивает. Ведь это значит, что я должен перестать пытаться производить впечатление. Это значит, я должен признать, что я человек.

Но теперь я смотрю на уязвимость в другом свете. Настоящая уязвимость – это, по сути, подчинение Богу. Это значит, что мы отдаем управление своей жизнью Ему и полагаемся на Него, а не на себя. Если мы пытаемся защитить свои уязвимые места от любого риска, то тем самым ограничиваем Божье действие в нашей жизни, препятствуем построению взаимоотношений с людьми. Зато если мы объединяем веру с уязвимостью, то получаем источник божественной силы, способной ниспровергнуть таких великанов, как страх перед людьми, потребность в признании или боязнь отвержения.

Интересно, что иногда, оглядываясь на болезненные периоды в жизни, мы воспринимаем их с благодарностью и даже радуемся. Та ночь, когда я получил отказ, какой бы тяжелой она ни была, осталась в моей памяти ночью, когда я стал ближе к Богу и ощутил Его утешающую руку. Если бы в моей жизни не было отвержения, то не было бы и сегодняшней уверенности, что Бог всегда будет со мной, как бы ни сложилась жизнь. Тот случай предоставил Богу возможность доказать, что Он верен.

Это не значит, что я не борюсь с неуверенностью в себе, это просто значит, что я учусь отпускать свои страхи и находить уверенность в Боге.

Когда Бог стал человеком, Он приобщился к нашей природе. Он проявлял эмоции. Иисус не уходил от взаимоотношений, не боялся быть уязвимым. Напротив, Он целенаправленно стал таким, чтобы исполнился Божий замысел. Когда меня посещает искушение воспринять свою уязвимость как слабость, я утешаюсь словами, которые Иисус однажды сказал Павлу: «Довольно для тебя благодати Моей, ибо сила Моя совершается в немощи».

Если и вы испытываете трудности с уязвимостью, то хочу призвать вас: доверьте свои страхи Богу, Который всегда поддержит и будет носить вас до самой старости. Поначалу может быть больно, но вашей наградой станет неописуемая свобода.

______________

Автор: Даниэль Хэмлин, США


Переведено и размещено с разрешения служения. © YMI, 2023. Первоначально опубликовано YMI на английском языке: ymi.today/2019/02/why-im-afraid-of-being-vulnerable/.

 

Статьи на другие темы