Замаскированные благословения
После того как мой муж пережил инфаркт, мы благодарили Бога за спасение его жизни. В последующие месяцы меня не раз спрашивали, как я себя чувствую. Ответ всегда был один: «Благословенно. Я чувствую себя благословенно».
Привычка к здравомыслию
Сегодня много говорится об улучшении здоровья с помощью оптимизма. Что бы ни случилось, радуйтесь жизни. И неважно, узнали вы тревожный диагноз или дома накопилась стирка. Барбара Фредриксон, профессор психологии в Университете штата Северная Каролина, говорит, что нужно воспитывать в себе умение радоваться, любить и быть благодарными. Мы, однако, знаем, что для развития таких привычек здоровье – недостаточный стимул. Нам нужно твердое убеждение, что где-то есть источник радости, мира и любви, из которого можно черпать недостающие ресурсы.
Что нельзя купить за деньги
«Есть то, чего нельзя купить за деньги, хотя в наши дни таких вещей становится все меньше», – пишет Майкл Сэндел, автор книги «Что нельзя купить за деньги». За девяносто долларов в день можно посидеть в элитной тюремной камере. За двести пятьдесят тысяч можно получить право застрелить вымирающего черного носорога. А номер телефона вашего врача – всего за полторы тысячи. Продается почти все.
Китайские поговорки
Поговорки в Китае распространены и зачастую имеют в своей основе некое историческое событие. «Помогать всходам расти» – эта поговорка восходит ко временам династии Сонг. Один нетерпеливый хозяин хотел, чтобы посевы риса скорее подросли. Для этого он придумал оригинальное решение: каждое растеньице подтянул вверх на несколько сантиметров. После дня усердного труда поле выглядело намного лучше, чем у соседей. Однако радость оказалась недолгой. На следующий день весь рис завял.
На здоровье
По мнению авторитетного исследователя Медицинского центра Университета Дьюка, «благодарность настолько полезна для здоровья, что, если бы ее продавать как лекарство, она стала бы лидером продаж». Но благодарность бесплатна. Возможно, поэтому о ней часто забывают.
Смешение
На 65-летие моя жена Джанет подарила мне гитару со своеобразным названием: «Дредноут D-35». Она была разработана в начале XX века. По размеру эта гитара больше других, а звук у нее громкий и богатый. Свое название она получила от большого британского корабля времен Первой мировой войны. Обратная сторона гитары уникальна. Из-за больших размеров мастер искусно совместил целых три планки палисандрового дерева, что придало звучанию особый тембр.
Закрывающаяся дверь
«Осторожно, двери закрываются!» – раздался предупреждающий голос в поезде метро. И все же некоторые пассажиры явно не спешили войти в вагон. В результате, как и следовало ожидать, одного из них зажало. Хорошо еще, что машинист на секунду открыл двери и жертва собственной неторопливости благополучно вошла в вагон. Мне всегда было непонятно, почему люди так рискуют, делая все в самую последнюю минуту.
Катание на санках
Когда в Мичигане выпадает снег, мы с внуками берем санки-ледянки и отправляемся на горку, которая находится у нас за домом. Горка эта довольно высокая: можно ехать целых десять секунд. Дети визжат от радости, скатываясь с нее.
Источник помощи
Двадцатилетняя альпинистка Лайгон Стивенс покорила вершины гор Маккинли, Ренье, четырех Андских пиков в Эквадоре и тридцати девяти самых высоких гор штата Колорадо. «Я хожу в горы, потому что люблю их, – говорит она. – Кроме того, я там встречаюсь с Богом». В январе 2008 года Лайгон трагически погибла, восходя на Медвежью гору в Колорадо вместе со своим братом Никлисом, который выжил.
Отвлекающие моменты
Каждый день по одной дороге я езжу утром на работу, а вечером домой. И каждый день моему взору предстает пугающее количество отвлекающихся водителей. Обычно они болтают по телефону или набирают текст. Но мне приходилось видеть также читающих газеты, наносящих макияж и даже завтракающих хлопьями с молоком, сидя за рулем машины, несущейся на скорости 100 км/ч. Порой отвлекающие моменты незначительны и безвредны. Но в движущейся машине они могут стать смертоносными.